Resultados estéticos
percebidos em até 15 dias.

Desenvolva em pouco tempo um corpo estético alinhado com saúde e segurança durante os treinos.

Hipertrofia e
emagrecimento
nunca foram
tão simples.

Você não precisa de recursos complexos para alcançar resultados estéticos. Um treino bem direcionado e com acompanhamento é o suficiente para que você chegue aos resultados que sempre quis.

São 03 passos simples para você começar a ter resultados:

Avaliação e definição de metas

Avaliamos seu desempenho atual e definimos uma meta alcançável, sem deixar de ser desafiadora e estimulante.

Acompanhamento Diário

Acompanhamento com metodologia e objetividade. Feito para que você se mantenha motivado durante todo o processo.

Revisão e
adaptação

Usando a meta inicial como norte adaptamos o plano de acordo com a aderência aos exercícios e a ficha de treino realizada.

Escolha um
plano abaixo:

Mensal

  • Avaliação funcional e postural
  • Planejamento + 2 Programas de treinos personalizados
  • 30 dias de acompanhamento
  • Acesso ao App Fit
  • Suporte diretamente pelo Whatsapp
por R$450
Ou apenas R$5,00 por dia.

Trimestral

  • Avaliação funcional e postural
  • Planejamento + 2 Programas de treinos personalizados
  • 90 dias de acompanhamento
  • Acesso ao App Fit
  • Suporte diretamente pelo Whatsapp
por R$450
Ou apenas R$5,00 por dia.

Semestral

  • Avaliação funcional e postural
  • Planejamento + 2 Programas de treinos personalizados
  • 180 dias de acompanhamento
  • Acesso ao App Fit
  • Suporte diretamente pelo Whatsapp
por R$450
Ou apenas R$5,00 por dia.

Tenha acesso a uma
biblioteca de conteúdo
e execuções.

Mesmo a distância você não terá dúvida alguma durante os seus treinos. Receba em mãos sua ficha através de um aplicativo que conta com todos os exercícios explicados em vídeo, com a execução correta.

Perguntas Frequentes

Ela pode variar entre 30, 90 e 180 dias, de acordo com o plano contratado.

Logo após você efetuar a compra, você receberá um e-mail de confirmação e eu entrarei em contato pelo whatsapp, te enviando um link para download do APP PERSONAL DIGITAL, que você deverá fazer download em seu smartphone. É através dele que serão enviados os programas de treinos.

Serão até 2 programas de treino no plano TRIMESTRAL. E até 4 programas de treinos no plano SEMESTRAL. Além dos materiais complementares.

Você pode escolher através do cartão de crédito, podendo parcelar em até 12x, boleto bancário e PIX.

Através do app PERSONAL DIGITAL e Whatsapp. Você terá contato permanente comigo para tirar todas as suas dúvidas, que eu sei irão surgir. E, também, para análise e correção dos exercícios.

Através do app PERSONAL DIGITAL e Whatsapp. Você terá contato permanente comigo para tirar todas as suas dúvidas, que eu sei irão surgir. E, também, para análise e correção dos exercícios.

Seu personal
Tiago Nunes:

Atleta de categorias de base de futebol de campo, pelo Atlético Paranaense e Internacional, onde a carreira foi interrompida por uma lesão no quadril.

A partir desse evento surge a vontade de cursar Educação Física, buscando o máximo da capacidade estética, aliada a reabilitação e saúde.

Pós Graduado em Personal Training e mestrando em Ciência da Reabilitação, meu foco é proporcionar resultados de maneira segura e sem extravagâncias. Treinos simples e eficazes, estética, unida a saúde.